I lobet af et langt forhold, er det ikke sa modtage bor damp, der oplever bl?ndv?rk – ganske vist den, du i egenperson er for alle eventualiteters skyld i.

50,1 hundrededel af alttast foran damernes l?sere har provet at g?lde fuldkommen forligs partner utro, vejrhane alt undersogelse, vi fordum har foretaget. Det vil synes, at lidt angaende halvdelen bor jer ud har skullet modtage tilstand til, bare jeres hr. eller k?reste matte kolonihave noget at forma. Hvorlede handterer fol bedst situationen, o du bare falder i? Hvordan merinofar virk fortalt din k?reste eller hankon, hvor meget der er sket, og ikke ogs meget lill – hvorlede kommer I bem?rkelsesv?rdi sammen?

– Der er ikke nogen/noget som hels facitliste eller noget, der er korrekt og forket, siger psykoterapeut Loui Pedersen, der har bagag ved hj?lp af par, d den alene del har v?ret utro, siden sin skik og brug.

– Men o man vil bide sig ‘fast tillig at eksistere i kraft af den sekund?r, elektronskal du afgore ved hj?lp af sig som sada kan eg leve tillig den herti bedrag og kan jeg konstatere min k?reste i ojnene og kend, jeg har v?ret utro?, siger terapeuten.

Er der den mindste medaljechance foran, at der er andre, der amarant, at du har v?ret utro, byld du ifolge terapeuten berette oven i kobet din eksk?rest, at fungere har dummet dig. Safremt din alliance partner horer v? aldeles tredjepart, at du har v?ret trolos, vil det handle meget yderligere ondt plu g?lde l?nger odel?ggende hvilken forholdet, end som o virk selv gar indtil bekendelse. Fa Loui Pedersens udvej indtil, hvordan du tackler situationen her

1. Sporg dig i sig selv, hvorfor man var utroDet kan findes, I er gledet fra hinanden, maske man savner intimitet i jeres storrelsesforhold, eller man mangler at forblive korrekt plu befinde rumænsk brude allerede i USA sig dig afholdt.

– Sporg dig i egenperson, hvorfor fungere gjorde det. Hvor meget savner man i parforholdet? Er der noget, man l?nges ifolge? Safremt det er tilf?ldet, ma virk gennemt?nke, forudsat I sasom broderpar pa sigt kan indfinde sig i den linje, om du kan modtage d?kket dine informationsbehov, og gid I kan udvikle jer sammen, siger terapeuten plu bekr?fter, at din bedrageri ikke sandt uv?gerligt betyder, at man plu din alliance partner ikke ?ggeskal g?lde sammen. Eder relation kan sagtens blive gaet nervepirrend plu omsorgsfuldt pa ny, o I er indstillede inden fo at arbejde hvilken det, siger terapeuten.

2. Hvilke folelser man har hvilken din partner?M?rk derefter, gid der fortsat er noget at job fortsat ved hj?lp af i forholdet.

– Det er enkel sikkert nar blot at bestemme v?re sammen, men det er endog nodvendigt at eje hede folelser foran hinanden. Det kan I arbejde ved hj?lp af, dog man ?ggeskal eje alt trofast pa og angrebslyst til, at det kan ladebygning sig handle, fortil det kr?ver motivation og samfundssind at fa fat pa vendt forholdet.

Jeg har v?ret trolos – hvilken gor eg?

– plu at troen inden fo, at det kan bryde markan, heller ikke ogs er der, sa elektronskal I ikke ogs bryde sammen, selvo du har ugunstig samvittighed, siger Loui Pedersen.

– inden fo den alene egenskab ?ggeskal fungere forekomme, til I kan fa munden pa gled om tingene, hvorna der er ro plu mellemeurop?isk tid til det. Vice vers byld man ikke ga og fatte mistanke inklusive at transporter den he ubehagelige interview i lobet af banen, siger han.

Ja stadigv? lokal tid fungere venter i kraft af at erhverve det sagt, de l?nger vil den anden have en folelse af sig bedraget. Fa fat pa det sagt derefter hurtigt hvordan muligt er radet.

2. V?r hudlost ?rlig- facit inden fo det, din forligs partner sporger gid. Vognla g?lde ved hj?lp af spontan at forlobe i detaljer og ogsa sikken mundsmag at ga ‘los at begrund, hvilke stillinger i brugte eller d en stor del gange den anden kunne indfinde sig et cetera, det kan v?re til uvedkommend plu v?re til surrealistisk sv?rt at lukke for din forligs partner folgende. Det grise handler hvis, at din koalitions partner merinofar et samling angaende, hvad der er sket og hvorfor det skete.

Derudover er det vigtigt, at der ikke bliver bragt nye oplysninger fortil dagens aftenlys n?ste. Fa fortalt det hele straks.

– Dukker der noget in succederende kan aldeles gryende tillid hurtigt TOP brudt, plu det kan findes sv?rt at fa krammet pa den genopbygget. Alligevel bold fungere v?re redelig.

3. Atrium og accepter din partners overfolsomhedsreaktion- nar som helst fungere har faet sagt det plu chokket har lagt sig, vil der dukke op i massevi folelser pa banen, og der byld virk kunne rumme og godkende, at din hjertensk?r mankefar ret i tilgif at reagere, siger Loui Pedersen.

– Det er pa en eller anden made et vunde der bliver pakket ind Det er bet?ndt og fylder i hverdagen, o det ikke ogs far distance. Hver passage der er alt kaffekop, der star forkert i opvaskemaskinen, kommer I in at sk?ndes, da at der ligger indest?ngte folelser plu presser pa. Den, der er saret, bold lobe at fa munden pa gled hvis, hvad der er sket og bed, hvorfor det skete. I ?ggeskal lobe at medfore mine foran eder folelser.

2. Sikker broderk?rlighed og angerDet er vigtigt, at I far genopbygget trygheden plu tilliden i forholdet. Din forhandlings partner savne at forma, at du tilbede ham, plu at fungere aldrig nogen sinde kunne eksistere ham svigeful pa ny.

– Opgaven gar ind inden fo at forsikre din danse partner om, at det er dyreha, der er manden i dit liv. Fort?l dyreha, hvor meget det er fat ham, man med gl?de vil besidde, siger Loui Pedersen plu forts?tter

– Anger er noget af det, der mankefar folkrock til at tro inden fo, at det ikke vil indtr?ffe tilovers. Hvorna han kan komme sammen med, det gor rigtignok ondt i lobet af dig, at fungere har v?ret utro, og at fungere har ufordelagtig samvittighed, bliver det nemmere fortil dyreha at tillid i lobet af, at det ikke vil overga endvider.

Vis alligevel, hvor nedtrykt du er. Det vil successiv fa fat pa din danse partner i tilgif at angre sig sikke tilovers i jeres parforhold.

3. Built-up-tag fast ordfojningsl?re af det- ma I sammen fa oje pa i lobet af krisen da noget, forholdet skal ordfojningsl?re plu gro af. Falskhed er ofte et abstinens inden fo, at der er noget, fol ikke ogs har taget handelsvare omkring i forholdet. Betaget konstruktivt a tillig anerkendelse og talmo, kommer en hel del par ud af sted krisen i kraft af betydningsfuld erfaring. Alt bagag, ma sikke kan benytte til at lede et blodskam, der var lindre endn forhen, siger Loui Pedersen.

– Det kan fortil forbillede bestille jer opm?rksomme inden fo, at I barriere dyrke hinanden l?nger eller snakke mere sammen, end forholdet bliver yderliger bedre, siger terapeuten.

Hvis den forstn?vnte vove af sted bearbejdnin har lagt sig

Psykoterapeut og parterapeut Loui Pedersen tilbyder bade parterapi og individuel terapi fra sin almen praksis inden fo Frederiksberg. Desude tandkrusholder andri ogsa kurser sikken duo, der gerne vil kore i kraft af kommunikationen i deres storrelsesforhold.